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    [每周菜谱] 2023-09-28
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    [每周菜谱] 2023-09-28
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    [每周菜谱] 2023-09-22
  • 餐次周一重量(g)周二重量(g)周三重量(g)周四重量(g)周五重量(g)午餐白米饭粳米110白米饭粳米110白米饭梗米110白米饭粳米110白米饭粳米110白灼虾基围虾60糖醋排骨小排100清蒸狮子头猪肉70清蒸腊鸡腿腊鸡腿100青椒牛柳牛柳65青椒10宫保鸡丁胡萝卜10芹菜腊肠芹菜55...
    [每周菜谱] 2023-09-15
  • 餐次周一重量(g)周二重量(g)周三重量(g)周四重量(g)周五重量(g)午餐大米饭粳米110绿豆饭绿豆10大米饭粳米110黑米饭黑米10大米饭粳米110粳米100粳米100苏式红烧肉五花肉100油焖大虾沼虾75红烧大排大排80香酥鳕鱼排鳕鱼排80虾仁三丁虾仁50双椒炒鸡丁鸡丁30香干青豆...
    [每周菜谱] 2023-09-08
  • 餐次周一重量(g)周二重量(g)周三重量(g)周四重量(g)周五重量(g)午餐大米饭粳米110小米饭粳米100大米饭粳米110黑米饭黑米10大米饭山药10小米10粳米100粳米100溜鸡胸肉鸡胸肉60黑椒杏鲍菇炒牛柳杏鲍菇25红烧鸡腿鸡腿100五彩虾仁青虾仁60啤酒鸭块鸭腿60红椒15牛腱子...
    [每周菜谱] 2023-09-01
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    [每周菜谱] 2023-06-21
  • 餐次周一重量(g)周二重量(g)周三重量(g)周日重量(g)午餐白米饭粳米110白米饭粳米110白米饭粳米110白米饭粳米110土豆炖牛肉牛腱子60红烧鸡腿鸡腿100红烧鱼块草鱼150红烧块肉中方肉120土豆45三色虾仁虾仁35鸡米花鸡米花80青豆30油豆腐塞肉油豆腐30茭白肉丝茭白120玉...
    [每周菜谱] 2023-06-16
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    [每周菜谱] 2023-06-09
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    [每周菜谱] 2023-06-02
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